Sich immer wieder neu zu erfahren,
das ist ein Geschenk des Yoga, das es für dich bereit hält.
Yoga gegen Rückenschmerzen
Yoga bei Ischiasproblemen
13.09.26 16.00 - 19.00 Uhr
Entlaste Deinen Ischias – und genieße wieder mehr Leichtigkeit bei jeder Bewegung.
Yoga für Vielsitzer
14.02.27 16.00 - 19.00 Uhr
Der Workshop gegen Verspannungen in Rücken, Nacken und Hüften durch langes Sitzen.
Yoga bei Stress & Erschöpfung
13.12.26 16.00 - 19.00 Uhr
Finde innere Ruhe – und schenke Deinem Körper einen erholsamen Schlaf.
Yin Yoga & Pranayama für besseren Schlaf
06.05.27 16.00 - 19.00 Uhr
Beruhige Dein Nervensystem – und schenke Deinem Körper eine tiefe Pause vom Alltag.
Yin yoga & Nervensystem - Stress loslassen
Frühjahrsretreat - Detox Yoga für Körper & GEist
14.03.27 15.00 - 19.00 Uhr
Befreie Dich von Ballast – und finde zurück zu Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance.
Winterretreat - ruhe & Neuausrichtung
17.01.27 15.00 - 19.00 Uhr
Tauche in die Stille ein – und finde Klarheit, Ruhe und neue Ausrichtung.
Stehhaltungen
15.11.26 15.00 - 19.00 Uhr
Entdecke die Verbindung von Stabilität und Beweglichkeit durch Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® Yoga Mannheim
Wirbelsäule - Drehhaltungen
11.04.27 15.00 - 19.00 Uhr
Entdecke die Beweglichkeit Deiner Wirbelsäule – und schenke Deinem Rücken neue Leichtigkeit.
Faszienyoga & Triggerpunkte - Rücken
22.08.27 16.00 - 19.00 Uhr
Löse tief sitzende Spannungen – und schenke Deinem Rücken neue Beweglichkeit und Leichtigkeit.
Yoga für mehr Beweglichkeit
Faszienyoga & Triggerpunkte - Schulter/ Nacken
11.10.26 16.00 - 19.00 Uhr
Spüre, wie Schultern und Nacken loslassen – und Dein Körper wieder aufatmen kann.
Faszienyoga & Triggerpunkte - Beine, Füße
11.07.27 16.00 - 19.00 Uhr
Unterstütze Deine Kniegesundheit – und spüre mehr Stabilität, Beweglichkeit und Vertrauen in Deine Bewegung.
Komm in mein Yogastudio in Mannheim Feudenheim und sichere Dir Deinen Platz für dein Event
13.06.27 16.00 - 19.00 Uhr
Befreie Deine Hüfte – und spüre, wie Dein ganzer Körper wieder leicht und frei wird.
Hüftöffner Intensiv
Yoga Workshops & Specials in Mannheim
Finde den passenden Workshop für Yoga, Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden.
